Bilim ve tıptaki gelişmelerle birlikte kadınların olduğundan daha genç görünmesi sık sık karşılaşılan bir durum. Ancak enerji uzmanı, motivasyon konuşmacısı ve yaşam koçu olduğunu belirten Dr Elizabeth Lambaer, 30 yaşındaki görünümüne rağmen 64 yaşında olduğunu açıkladı.
Takipçileri yaşına şaşırırken, Lambaer gençlik sırrını şöyle açıkladı:
“64 Yaşım Gençken, Her Yaşta Bitmeyen Enerjiye, Işıltıya ve Gençliğe Sahip Olmanın Sırları bunlar…
Pozitif Bir Zihniye
Minnettar Ol ve Takdir Et
Bolca Su için
Her Gün Meditasyon Yap
Günlük Negatif Enerjiyi Temizle
Sağlıklı Beslen
Her gün egzersiz
Erkenden uyu
Ve
Dans Etmeyi ve Oynamayı Unutma
Harika bir hayat yaşamak herkesin hakkıdır ve bunu kendimiz için yaratmak için doğru SEÇİMLER yapmak bizim elimizde”
